ABD’de yapılan araştırmaya göre yiyecekleri kızartma, mangal ve kavurma olarak yemek diyabete yol açıyor. Uzmanlar en sağlıklı yemek pişirme tekniklerinin buğulama, haşlama ve buharda pişirme olduğunu belirtiyor.
Diyabetin suçlusu kızartmayla, mangal çıktı!