Harvard ve Tufts üniversitelerinde yaklaşık 22 bin kişinin 15 yıl izlenmesiyle yapılan iki araştırma yağlı süt, peynir ve yoğurt yiyenlerin obezite ve diyabet riskinin ‘light’ süt ürünü tüketenlerden çok daha düşük olduğunu ortaya çıkardı.
Yağlı süt, peynir ve yoğurt, obezite ve diyabete karşı ‘light’lardan daha koruyucu!