Amerika’da yapılan araştırmaya göre tam yağlı süt tüketmek özellikle ergenlerde sivilce ve siyah nokta oluşumunu önlüyor.
Yağlı süt, peynir ve yoğurt, obezite ve diyabete karşı ‘light’lardan daha koruyucu!
Harvard ve Tufts üniversitelerinde yaklaşık 22 bin kişinin 15 yıl izlenmesiyle yapılan iki araştırma yağlı süt, peynir ve yoğurt yiyenlerin obezite ve diyabet riskinin ‘light’ süt ürünü tüketenlerden çok daha düşük olduğunu ortaya çıkardı.